Como funciona
O que será perguntado, como responder para que o resultado faça sentido e o que acontece com suas respostas depois.
As perguntas
Este teste usa 2 desses formatos. Cada um tem uma função diferente: o formato faz parte da avaliação, não é só uma questão de apresentação.
Uma afirmação e uma escala que vai da discordância total à concordância total. A maior parte do teste segue esse formato, porque uma escala registra o quanto algo se aplica a você, e não apenas se isso se aplica ou não.
Como responder: Use o ponto do meio apenas quando ele realmente representar você, não quando for difícil decidir sobre uma afirmação.
Um conjunto de imagens no lugar de opções escritas. As imagens são usadas quando as palavras poderiam induzir a resposta: você capta uma cena antes de raciocinar sobre ela, por isso a primeira escolha costuma ser a mais sincera.
Como responder: Escolha a imagem que despertar sua primeira reação. Comparar as imagens com cuidado torna a resposta mais pensada e menos fiel ao que você sente.
A escala
Cada ponto é uma resposta válida. A escala é simétrica, então não há um extremo “seguro” nem uma opção que não conte pontos.
Ao longo do teste, você vai encontrar afirmações formuladas no sentido oposto ao traço avaliado. Nelas, concordar contribui para uma pontuação menor, e não maior. Isso é intencional. Se todos os itens apontassem na mesma direção, alguém que respondesse no piloto automático, sempre do mesmo lado da escala, geraria um perfil uniforme, extremo e sem significado. Os itens invertidos quebram esse padrão, para que a pontuação reflita o que você de fato leu.
Você não precisa fazer nada além de ler cada afirmação antes de responder.
Como responder bem
A resposta que vem em poucos segundos costuma ser a mais precisa. Pensar demais tende a substituir seu jeito de ser pela forma como você se analisa, e são coisas diferentes.
A forma mais comum de comprometer um resultado é responder pensando na pessoa que você está tentando se tornar. O relatório só serve como ponto de partida se esse ponto de partida for real.
Pense em como você tem sido no dia a dia nos últimos meses, não naquela ocasião em que agiu de um jeito fora do comum. As exceções ficam na memória, e é justamente por isso que podem confundir suas respostas aqui.
O ponto do meio significa “realmente entre os dois extremos”, não “difícil de decidir”. Marcar quase sempre o meio da escala gera pontuações muito parecidas, e um perfil sem diferenças não tem o que revelar.
Cerca de 5 minutos. O humor influencia a forma como você se descreve, então dividir o teste entre dois momentos muito diferentes é, na prática, fazer duas metades de testes distintos.
Pontuação
Sua escolha é expressa como uma posição entre a menor e a maior resposta possível para aquela pergunta. Assim, um item de 5 pontos e um de duas opções podem contribuir para o mesmo total sem que um tenha mais peso que o outro. A pontuação dos itens invertidos é revertida nesta etapa.
Cada pergunta corresponde a uma das 5 dimensões avaliadas neste teste. A média das respostas de cada grupo é expressa como uma pontuação de 0 a 100. Assim, uma dimensão avaliada em três perguntas pode ser comparada diretamente a outra avaliada em dez.
A faixa Baixa fica abaixo de 40, a Média vai de 40 a 70, e a Alta fica acima de 70. A faixa determina qual descrição você recebe. Por isso, duas pessoas com poucos pontos de diferença podem ler o mesmo parágrafo. As faixas são amplas de propósito, porque a avaliação não tem precisão suficiente para distinguir cada ponto.
Cada dimensão é apresentada de forma neutra, sem hierarquia: este teste situa você em um conjunto de eixos, em vez de avaliar seu desempenho neles.
Este teste baseia-se nas tuas próprias respostas. Regista a forma como te vês no dia em que respondes, o que é realmente útil, mas não equivale a uma medição objetiva. As pontuações variam com o estado de espírito, os acontecimentos recentes e a sinceridade com que cada pessoa está disposta a responder sobre si. Foi criado para ajudar a compreenderes-te melhor e a refletires sobre ti. Não é uma avaliação clínica, não faz qualquer diagnóstico e nenhum resultado deve servir de base a decisões médicas, jurídicas ou profissionais.
40 perguntas, cerca de 5 min. Podes voltar atrás e alterar qualquer resposta antes de terminares.
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