Het enneagram geeft je inzicht in je persoonlijkheid. Door je enneagramvleugels te leren kennen, kun je jezelf nog beter begrijpen. In deze gids ontdek je wat enneagramvleugels zijn, hoe je die van jou herkent en hoe ze je kunnen helpen groeien.
Wat is het enneagram en wat zijn vleugels?
Het enneagram
Het enneagram is een waardevol hulpmiddel om persoonlijkheidstypen te begrijpen. Het bestaat uit negen basistypen, elk met eigen drijfveren, angsten en verlangens. Je kunt je basistype zien als het fundament van je persoonlijkheid.
Wat betekenen de enneagramvleugels?
De enneagramvleugels zijn de typen die op de enneagramcirkel naast je basistype staan. Ze geven je persoonlijkheid extra kleur en diepgang en beïnvloeden hoe je eigenschappen tot uiting komen.
Als je bijvoorbeeld enneagramtype 1 als basistype hebt (de Perfectionist, ook wel de Hervormer genoemd), dan zijn 9 en 2 je vleugels.
Meestal heeft één vleugel meer invloed. Die geeft je gedrag en je kijk op de wereld een eigen kleur. Een type 1 met een 2-vleugel (afgekort als "1w2" en ook wel “de Pleitbezorger” genoemd) is doorgaans behulpzamer en meer gericht op het steunen van anderen. Een type 1 met een 9-vleugel (afgekort als "1w9" en ook wel “de Idealist” genoemd) is meestal vredelievender en rustiger.
Psychiaters zoals Morgan Alexander, B.S., en Brent Schnipke, M.D. zien het enneagram, inclusief de vleugels, als een waardevol hulpmiddel om drijfveren en gedrag te begrijpen. Het vormt een aanvulling op andere persoonlijkheidsmodellen en geeft meer inzicht in waarom we doen wat we doen.
Wat is het verschil tussen je enneagramvleugel en je basistype?
Je enneagrambasistype vormt de basis van je persoonlijkheid. Het bepaalt je belangrijkste drijfveren en angsten. De vleugels zijn de aangrenzende typen die je kerneigenschappen beïnvloeden en vormgeven. Ze voegen diepgang en nuance toe en bieden extra perspectieven, waardoor je een rijker beeld krijgt van wie je bent.
Een voorbeeld maakt dit duidelijker.
Stel dat je type 3 in het enneagram bent, ook wel "de Presteerder" genoemd. Als Presteerder wil je vooral succesvol zijn, erkenning krijgen en je waardevol voelen. Deze drijfveren en angsten vormen de kern van wie je bent.
Laten we nu naar je vleugels kijken. Naast type 3 staan type 2 en type 4. Deze vleugels beïnvloeden de eigenschappen van je basistype 3 en geven ze extra nuance.
- Type 3 met een 2-vleugel (3w2): Dit type staat bekend als "de Charmeur". Als 3w2 word je nog steeds gedreven door succes en erkenning, maar door de invloed van type 2 ben je meer op anderen gericht en behulpzamer. Misschien probeer je succes te bereiken door anderen te steunen en contact met hen te leggen. Zo krijgt je ambitieuze karakter ook een zorgzame kant.
- Type 3 met een 4-vleugel (3w4): Dit type staat bekend als "de Professional". Als 3w4 combineer je je drang naar succes met de creativiteit en zelfreflectie van type 4. Misschien wil je niet alleen opvallen door je prestaties, maar ook door je eigen identiteit en creativiteit te laten zien. Dat geeft je ambities een persoonlijk en artistiek tintje.
Je enneagrambasistype (type 3) bepaalt dus je belangrijkste drijfveren en angsten, terwijl je vleugels (type 2 of type 4) beïnvloeden hoe die eigenschappen tot uiting komen. Kortom, ze bieden extra perspectieven op je persoonlijkheid en geven die meer diepgang.
Wat is het verschil tussen enneagramvleugels en enneagramsubtypen?
Enneagramvleugels en subtypen geven allebei meer nuance aan je enneagrambasistype, maar ze beïnvloeden het op een andere manier. Vleugels vullen je basistype aan en beïnvloeden het door specifieke eigenschappen en nuances van de aangrenzende typen aan je persoonlijkheid toe te voegen.
Iemand met type 1 en een 9-vleugel (1w9) vertoont bijvoorbeeld kenmerken van zowel type 1 (de Hervormer) als type 9 (de Vredestichter). Subtypen zijn daarentegen varianten binnen elk enneagramtype, gebaseerd op drie aangeboren drijfveren: één-op-ééncontact, sociale verbondenheid en zelfbehoud.
Volgens onderzoek van psychotherapeut Pierre Choucroun beïnvloeden de subtypen hoe de drijfveren en het gedrag van je basistype tot uiting komen. Dat hangt af van welk overlevingsinstinct voorrang krijgt. Mensen met het één-op-éénsubtype richten zich mogelijk vooral op intieme relaties. Bij het sociale subtype kan de nadruk liggen op bij een groep horen, terwijl bij het subtype zelfbehoud lichamelijk comfort en veiligheid centraal kunnen staan.
Zo kan type 1 (de Hervormer) zich op verschillende manieren uiten, afhankelijk van het subtype:
- Eén-op-één: Iemand met type 1 en dit subtype richt zich sterk op het perfectioneren en verbeteren van hechte, persoonlijke relaties. Daarbij kan het belangrijk zijn dat dierbaren zich aan hoge normen en waarden houden.
- Sociaal: Iemand met type 1 en dit subtype legt de nadruk op de eigen rol binnen groepen en gemeenschappen en streeft ernaar maatschappelijke systemen en organisaties te hervormen en te verbeteren. Mensen met dit subtype worden soms gezien als leiders of voorvechters van sociale rechtvaardigheid.
- Zelfbehoud: Iemand met type 1 en dit subtype richt zich op het creëren van een perfecte en ordelijke eigen leefomgeving. De aandacht kan vooral uitgaan naar persoonlijke veiligheid, gezondheid en een goed georganiseerd huishouden.
Kun je meer dan één vleugel hebben?
De meeste mensen hebben één dominante vleugel, maar je kunt ook de invloed van beide aangrenzende typen voelen. Als je vleugels in balans zijn, geven ze je persoonlijkheid meer gelaagdheid en veelzijdigheid. Je kunt dan uit een breder scala aan eigenschappen putten.
Net zoals het ongebruikelijk is dat iemand precies tussen introversie en extraversie in zit, komt het ook zelden voor dat vleugels perfect in balans zijn. Toch geven sommige mensen aan dit zo te ervaren. Zulke unieke eigenschappen maken ieder van ons bijzonder op een eigen manier!
Stel je voor dat je basistype in het enneagram de hoofddanser in een voorstelling is. Je vleugels zijn dan de achtergronddansers die het optreden extra diepgang en kleur geven. Vleugels die in balans zijn, zijn als twee achtergronddansers aan je zijde in plaats van één. Ze geven je persoonlijkheid meer rijkdom en flexibiliteit, waardoor je nog boeiender en veelzijdiger wordt.
Hoe ontdek ik mijn enneagramvleugel?
Er zijn drie belangrijke manieren om je enneagramvleugel te ontdekken: zelfonderzoek, een online test of een gesprek met een deskundige. De tweede methode is het eenvoudigst en misschien wel het nauwkeurigst.
Je enneagramvleugels ontdekken door zelfonderzoek
- Bepaal je basistype: Zoek eerst uit wat je basistype in het enneagram is. Dat vormt de kern van je persoonlijkheid. Sta hiervoor stil bij je diepste drijfveren, angsten en gedrag. Denk na over wat je motiveert en wat je probeert te vermijden.
- Zoek je vleugels: Zodra je je basistype kent, kijk je naar de twee typen die ernaast staan op de enneagramcirkel. Dit zijn je mogelijke vleugels. Als je basistype bijvoorbeeld 4 is, zijn je vleugels 3 en 5. Lees over deze aangrenzende typen en bedenk hoe hun eigenschappen in jouw leven tot uiting komen. Let op welke eigenschappen je in verschillende situaties laat zien en kijk in welk type je jezelf het meest herkent.
- Blijf objectief: Je hebt nu twee vleugels om uit te kiezen. Stel jezelf vragen over je gedrag, gevoelens en keuzes om te ontdekken welke beter bij je past. Denk na over hoe je in verschillende situaties reageert en probeer daarbij objectief te blijven! Praat ook met vrienden en familie over je persoonlijkheid. Zij zien misschien patronen en eigenschappen die je zelf niet opmerkt. Hun feedback kan je helpen te bepalen welke vleugel je gedrag sterker beïnvloedt.
Een online enneagramtest doen
Een online enneagramtest is de eenvoudigste manier om je enneagramvleugels te ontdekken. Deze tests stellen vragen over je drijfveren, angsten en gedrag.
Na het invullen van de enneagramtest krijg je op basis van je antwoorden je basistype te zien. Bij enneagramtests die ook vleugels in kaart brengen, krijg je daarnaast een indicatie van je mogelijke vleugels.
Er zijn verschillende soorten enneagramtests (zoals RHETI, WEPSS en EET). Elke test kan een iets andere uitslag geven. Het kan daarom helpen om er een paar te doen, zodat je een breder beeld krijgt van je enneagramtype en je vleugels.
Een persoonlijk gesprek met een deskundige
Een gesprek met een deskundige biedt je de kans om op een persoonlijke manier inzicht te krijgen in je karaktereigenschappen,
gedrag en drijfveren. Tijdens verdiepende gesprekken helpt de deskundige je om je basistype en vleugels te ontdekken. Zo krijg je meer inzicht in je enneagramprofiel.
Deze methode biedt waardevolle begeleiding op maat, maar is ook de duurste manier om je enneagramtypes en vleugels te ontdekken.
Waarom zijn enneagramvleugels belangrijk?
Je enneagramvleugels spelen een grote rol in wie je bent. Door je vleugels te verkennen, kun je jezelf beter leren kennen en persoonlijk groeien.
Meer zelfinzicht
Je enneagramvleugel helpt je om verder te kijken dan de algemene kenmerken van je basistype. Dat geeft je waardevol inzicht in je drijfveren en gedrag. Dit grotere zelfinzicht houdt je een spiegel voor en laat je de diepere lagen van je persoonlijkheid zien. Het vormt de basis voor persoonlijke groei en helpt je om verder te kijken dan het beeld dat je tot nu toe van jezelf had.
Sommige aspecten van het enneagram, waaronder de vleugels, lijken veelbelovend als ondersteuning bij therapievormen zoals CGT en ACT, aldus Amerikaanse psychologieonderzoekers. Dit wijst erop dat inzicht in je vleugels een belangrijke rol kan spelen binnen therapie, doordat het je helpt je denkpatronen en gedrag te veranderen.
Persoonlijke groei
Enneagramvleugels beïnvloeden hoe je op situaties reageert, relaties opbouwt en met uitdagingen omgaat. Elke vleugel geeft je basistype een eigen accent. Heb je bijvoorbeeld type 1 als basistype met een type 2-vleugel (1w2), dan pak je problemen misschien aan met een combinatie van nauwkeurigheid en empathie. Als je je bewust bent van je vleugels, kun je je gedrag veranderen, prettiger omgaan met anderen en beter omgaan met uitdagingen.
De 18 enneagramvleugels in het kort
We nemen alle 18 enneagramvleugels met je door.
Enneagram 1w2: de pleitbezorger
Als pleitbezorger combineer je de principiële aard van type 1 met het zorgzame hart van type 2. Je zet je vol overtuiging in voor rechtvaardigheid en steunt de mensen om je heen. Vaak maak je je sterk voor initiatieven die de wereld beter maken. Je drang om te helpen en je gevoel voor goed en kwaad inspireren anderen om hetzelfde te doen.
Enneagram 1w9: de idealist
Als idealist combineer je het sterke morele kompas van type 1 met het vredelievende karakter van type 9. Je zoekt harmonie en evenwicht in alles wat je doet en zet je steeds in voor vrede en begrip. Door je rustige en eerlijke aanpak van conflicten ben je een baken van rust voor de mensen om je heen.
Enneagram 2w1: de dienaar
Als dienaar combineer je de zorgzame aard van type 2 met de principiële instelling van type 1. Je zet je in om anderen te helpen, geleid door sterke morele waarden. Je onbaatzuchtige daden en hoge normen inspireren de mensen om je heen om het beste uit zichzelf te halen.
Enneagram 2w3: de gastheer
Als gastheer combineer je de warmte van type 2 met de ambitie van type 3. Je bent sociaal en gedreven, altijd bereid om een handje te helpen terwijl je ook je eigen doelen nastreeft. Je energie en vriendelijkheid brengen leven in de brouwerij en zorgen ervoor dat iedereen zich welkom en gewaardeerd voelt.
Enneagram 3w2: de charmeur
Enneagramtype 3 met vleugel 2 staat bekend als de charmeur. Is dit jouw type, dan combineer je het aanpassingsvermogen van type 3 met de behulpzaamheid van type 2. Je voelt je helemaal thuis in sociale situaties, gedreven door een verlangen naar persoonlijk succes en de oprechte wens om anderen te helpen. Je charme en vriendelijkheid trekken mensen aan, waardoor je overal sterke, positieve banden opbouwt.
Enneagram 3w4: de professional
Als Professional combineer je de ambitie van type 3 met de creativiteit van type 4. Je wilt uitblinken op een manier die helemaal bij jou past. Als enneagramtype 3 met vleugel 4 inspireer je anderen met je gedrevenheid en originaliteit om hun eigen passies te volgen, met vastberadenheid en een vleugje flair.
Enneagram 4w3: de Aristocraat
Als Aristocraat combineer je de emotionele diepgang van type 4 met het charisma van type 3. Je valt op door je creativiteit en prestaties en wilt altijd je eigen stempel drukken. Je passie en charme spreken de mensen om je heen aan en moedigen hen aan om oog te hebben voor de schoonheid van het leven.
Enneagram 4w5: de Bohemien
Als Bohemien combineer je de zelfreflectie van type 4 met de intellectuele kwaliteiten van type 5. Je bent bijzonder creatief en verdiept je graag in abstracte ideeën. Met je eigen kijk op de wereld en je doordachte inzichten inspireer je anderen om open te staan voor nieuwe perspectieven en de wereld in een heel ander licht te zien.
Enneagram 5w4: de Filosoof
Als Filosoof combineer je het analytische denkvermogen van type 5 met de intense gevoelswereld van type 4. Je zoekt naar kennis en begrip en verdiept je graag in intellectuele onderwerpen. Je wijsheid en oprechte bevlogenheid inspireren anderen om hun gedachten en gevoelens verder te verkennen.
Enneagram 5w6: de Probleemoplosser
Als Probleemoplosser combineer je de onderzoekende aard van type 5 met de behoedzaamheid van type 6. Je gaat zorgvuldig op zoek naar oplossingen voor ingewikkelde problemen. Je grondigheid en betrouwbaarheid stellen anderen gerust en leggen een stevige basis voor vertrouwen.
Enneagram 6w5: de Verdediger
Als Verdediger combineer je de loyaliteit van type 6 met het analytische denkvermogen van type 5. Je staat bekend om je betrouwbaarheid en bedachtzaamheid en bent op elke situatie voorbereid. Je standvastigheid en scherpe inzichten geven de mensen om je heen een sterk gevoel van veiligheid.
Enneagram 6w7: het Maatje
Als Maatje combineer je het gemeenschapsgevoel van type 6 met de avontuurlijke geest van type 7. Je zoekt verbinding met anderen en maakt graag deel uit van een groep. Je brengt energie en enthousiasme in je relaties. Door je levenslust en loyaliteit ben je een geliefde vriend.
Enneagram 7w6: de Entertainer
Als Entertainer combineer je de spontaniteit van type 7 met de loyaliteit van type 6. Je houdt van plezier en bent betrouwbaar, waardoor je zowel vreugde als stabiliteit in je relaties brengt. Je aanstekelijke energie en standvastigheid zorgen voor blijvend geluk en vertrouwen.
Enneagram 7w8: de Realist
Als Realist combineer je de avontuurlijke geest van type 7 met de assertiviteit van type 8. Je bent energiek en wilskrachtig en gaat uitdagingen graag met enthousiasme aan. Je lef en enthousiasme inspireren anderen om het avontuur in het leven op te zoeken.
Enneagram 8w7: de Vrijbuiter
Als Vrijbuiter combineer je de kracht van type 8 met de speelsheid van type 7. Je bent moedig en avontuurlijk en zoekt altijd naar nieuwe ervaringen en uitdagingen. Je onbevreesde houding en je plezier in het leven moedigen anderen aan om uit hun comfortzone te stappen.
Enneagram 8w9: de Diplomaat
Als Diplomaat combineer je de assertiviteit van type 8 met de vredelievendheid van type 9. Je bent krachtig en toch rustig. Je komt op voor rechtvaardigheid zonder de harmonie uit het oog te verliezen. Je evenwicht tussen kracht en rust inspireert anderen om op een respectvolle manier naar eerlijkheid te streven.
Enneagram 9w8: de Scheidsrechter
Als Scheidsrechter combineer je de kalme aard van type 9 met de assertiviteit van type 8. Je zoekt vrede, maar bent niet bang om op te komen voor wat juist is. Je rustige kracht en eerlijkheid geven de mensen om je heen een gevoel van rechtvaardigheid en harmonie.
Enneagram 9w1: de Dromer
Als Dromer combineer je de vredelievendheid van type 9 met de principiële houding van type 1. Vanuit je sterke waarden streef je naar een wereld vol harmonie en eerlijkheid. Je idealisme en innerlijke rust inspireren anderen om mee te dromen van een mooiere en rechtvaardigere toekomst.
Wat is de zeldzaamste enneagramvleugel?
Hoe vaak een enneagramvleugel voorkomt, verschilt sterk. Uit gegevens van bijna 200.000 mensen die enneagramtests hebben gedaan, blijkt dat enneagramtype 5 met vleugel 4 (5w4) het zeldzaamst is. Deze combinatie van type en vleugel, ook wel "de Filosoof" genoemd, komt bij slechts ongeveer 1,54% van de bevolking voor. Dit zijn de diepzinnige denkers onder ons, die zich voortdurend bezighouden met de grote levensvragen.
Op de voet volgt enneagramtype 8 met vleugel 7 (8w7), ook wel "de Vrijbuiter" genoemd.
Zo gebruik je enneagramvleugels voor je persoonlijke ontwikkeling
Je vleugels inzetten om te groeien
Elke enneagramvleugel heeft zijn eigen sterke kanten en uitdagingen.
Als je vleugel je bijvoorbeeld meer compassie geeft, is dat een soort ingebouwde versterker voor je inlevingsvermogen. Je kunt deze superkracht inzetten door in je dagelijks leven bewust te kijken hoe je anderen kunt steunen. Is creativiteit je sterke kant? Dan kun je hobby's of werkprojecten verkennen waarin je die eigenschap tot uiting kunt brengen.
Als perfectionisme juist een extra uitdaging voor je is, kun je daarmee leren omgaan door mild voor jezelf te zijn en haalbare, realistische doelen te stellen.
Door deze specifieke eigenschappen te herkennen en te begrijpen hoe ze je beïnvloeden, kun je doelen stellen waarmee je je sterke kanten benut. Tegelijk kun je met mildheid werken aan de punten waarop je wat meer ondersteuning nodig hebt.
Persoonlijke doelen stellen
Inzicht in je vleugels kan je helpen om concrete doelen te stellen die je in de praktijk kunt brengen en die passen bij wie je bent.
Bijvoorbeeld:
- Als je vleugel je behulpzame kant versterkt, kun je overwegen om regelmatig vrijwilligerswerk te doen of mentor te worden
- Als creativiteit je sterke kant is, begin dan aan een nieuw kunstproject of schrijf je in voor een cursus creatief schrijven.
- Ben je vastberaden? Daag jezelf uit met een persoonlijk doel, zoals trainen voor een marathon of een nieuwe vaardigheid onder de knie krijgen.
- Worstel je met perfectionisme? Geef mindfulness en zelfzorg dan prioriteit om beter met stress en angst om te gaan.
Door je doelen af te stemmen op je natuurlijke neigingen, geef je jezelf de ruimte om op een evenwichtige en bevredigende manier te groeien. Zo voelt je persoonlijke ontwikkeling als iets dat echt bij je past en dat je kunt volhouden.
Veelgestelde vragen over enneagramvleugels
Kunnen je vleugels in de loop van de tijd veranderen?
Jazeker, je vleugels kunnen in de loop van de tijd veranderen. Terwijl je groeit en verschillende levensfasen doorloopt, kan de invloed van je vleugels verschuiven.
Volgens onderzoekers van California State University worden aspecten van je persoonlijkheid, zoals je werkhouding en de manier waarop je met stress omgaat, rond je 21e stabieler. Die stabiliteit onderstreept hoe belangrijk het is om als jongvolwassene inzicht te krijgen in je basistype en je vleugels.
Toch kunnen persoonlijke ontwikkeling en levensomstandigheden ervoor zorgen dat een andere vleugel beter bij je gaat passen. Dat hoort allemaal bij het avontuur van jezelf leren kennen!
Is het zinvol om mijn enneagramvleugels vaker te bepalen?
Omdat je basistype en je vleugels in de loop van de tijd kunnen veranderen, is het een goed idee om je enneagramprofiel meerdere keren te bekijken. Door dat af en toe opnieuw te doen, merk je veranderingen op en leer je jezelf beter begrijpen. Verschillende bronnen gebruiken, zoals meerdere online tests, kan je ook een nauwkeuriger beeld geven van je type en vleugels.
