What it measures

What the 無料エニアグラムテスト measures

エニアグラムのタイプとウィングを知り、考え方や感情、人との関わり方のもとにある動機を探ってみませんか。

9dimensions
36questions
~5minutes
Freereport included

The model

エニアグラムは、性格を9つの基本タイプに分けて捉えます。それぞれのタイプには隣り合う2つのタイプがあり、そのどちらかが「ウィング」として個性に影響します。このテストでは、中心となるタイプとウィングを、やさしい言葉でお伝えします。9つすべてのタイプの傾向も確認できます。

The dimensions

What each score describes

Your report gives a separate score for each of these, on a 0–100 scale. They are read together, not ranked against each other.

タイプ1:完璧主義者 01

タイプ1:完璧主義者

信念を持ち、秩序を大切にし、正しいことをしようと努めます。

A lower score below 40

完璧主義の傾向は、それほど強くありません。小さなミスを受け入れ、何がいちばん大切かを考えて選べます。ルールは行動の目安になりますが、一日中振り回されることはありません。

A middling score 40–70

物事をきちんと行い、明確な基準に従うことを大切にします。仕事が雑だと感じると不満を抱くこともありますが、見方を変えることもできます。

A higher score above 70

自分に高い基準を設け、物事をきちんと仕上げたいと考えます。周りからは頼りにされる一方で、細かな修正に時間をかけすぎることもあります。

How it shows up
日常に生かすヒント
何かを直す前に、いちばん大切な基準を書き出してみましょう。
仕事
丁寧さと明確な基準を持って仕事に取り組みます。同僚には、細部にとらわれすぎず、質を大切にする姿勢が伝わります。
パートナーとの関係
親しい関係では、互いを尊重し、公平であることを大切にします。相手はその率直さをありがたく思う一方で、ときには自分が評価されているように感じることもあります。
タイプ2:助ける人 02

タイプ2:助ける人

温かく思いやりがあり、人から必要とされ、愛されたいと願います。

A lower score below 40

人との間に適切な線引きをし、自分に必要なことも大切にできます。人を助けることは大切でも、それだけで時間の使い方が決まるわけではありません。

A middling score 40–70

思いやりがあり、人を優先することがよくあります。惜しみなく支えられる一方で、疲れていると自分に必要なことを見落としやすくなります。

A higher score above 70

温かさと支えを惜しみなく与え、人から必要とされたいと感じます。周りから頼られる一方で、同じように気遣ってもらえないと、気力を失うこともあります。

How it shows up
日常に生かすヒント
誰かを助ける前に、今の自分に必要なことを一つ言葉にしてみましょう。
仕事
同僚を支え、進んで手を貸します。周りはその温かさをありがたく思う一方で、どれほど多くの仕事を抱えているかには気づかないこともあります。
パートナーとの関係
身近な人をよく気にかけ、惜しみなく力を貸します。相手が愛情を感じる一方で、自分の気持ちを後回しにしてしまうこともあります。
タイプ3:達成する人 03

タイプ3:達成する人

向上心が強く、成功することや認められることを重視します。

A lower score below 40

成功だけで自分の価値を測ることはありません。仕事や休息、誠実さ、人との関係も、周りから認められることと同じくらい大切にできます。

A middling score 40–70

よい結果を出し、有能だと思われたいと考えます。目標をもとに行動を選びますが、本当に大切にしたいことと合っているか、立ち止まって考えることもできます。

A higher score above 70

熱心に努力し、変化にもすばやく対応し、目に見える成功を大切にします。周りには自信があるように映る一方で、成果によって自分の価値を判断してしまうこともあります。

How it shows up
日常に生かすヒント
大きな目標ごとに、それが大切にしたい価値観につながっているか確かめましょう。
仕事
明確な目標を持ち、高い集中力で取り組みます。同僚には、目標に向かう意欲と、有能に見られたいという思いの両方が伝わるかもしれません。
パートナーとの関係
人を大切にし、成長を後押しすることがよくあります。相手は、愛情の示し方にも成果を重んじる姿勢が表れていると感じるかもしれません。

Seen enough? The rest of the dimensions are below — or start now and read them in your own report.

Start the test
タイプ4:個性的な人 04

タイプ4:個性的な人

感受性が豊かで、思いを表現し、意味を探し求めます。

A lower score below 40

人と違う存在になろうとしなくても、心が安定し、周囲とのつながりを感じられます。物事の意味を大切にしながらも、日々の暮らしはシンプルで実用的なままでもよいと感じられます。

A middling score 40–70

自分らしさを大切にし、感情を深く味わいます。同時に、日常の習慣や周囲の人とのつながりも保っています。

A higher score above 70

物事の深みや独自性を求め、自分は何者なのかをしっかりと感じたいと思っています。その感受性を周囲から評価される一方で、他人との比較によって、何気ない日常に物足りなさを感じることもあります。

How it shows up
日常に生かすヒント
一日の簡単な予定を立てて、気持ちに向き合う時間をつくりつつ、感情に一日を左右されないようにしましょう。
仕事
仕事に自分らしい工夫を加えます。深みのある取り組みを同僚に評価される一方で、仕事のペースが読みにくいと思われることもあります。
パートナーとの関係
誠実で飾らない関係を求め、慎重に自分のことを伝えます。相手は親しさを感じながらも、少し心の壁があると感じることがあります。
タイプ5:探究する人 05

タイプ5:探究する人

洞察力があり、自分の時間や空間を大切にし、深く理解しようとします。

A lower score below 40

人の輪に自然に入り、すべての答えがそろう前でも行動できます。一人で長い時間を過ごさなくても、人との交流や会話を通して学べます。

A middling score 40–70

静かな時間やじっくり考えることを好みますが、必要なときは人の輪に加われます。知識を共有する相手や場面を選び、自分の気力を大切にします。

A higher score above 70

深く考え、自立を大切にし、一人で過ごす時間を必要とします。周囲はその専門知識を頼りにする一方で、もっと自分のことを話してほしいと感じることもあります。

How it shows up
日常に生かすヒント
毎日一つ、まだまとまりきっていないアイデアを、信頼できる人に話してみましょう。
仕事
じっくり考える力と役立つ知識で貢献します。同僚はその答えを頼りにしつつ、もっと早い段階から話し合いに加わってほしいと思うこともあります。
パートナーとの関係
少人数とのつながりを大切にし、少しずつ心を開きます。親しい人は、一人で過ごす時間や距離感を尊重しながらも、心の内をもっと知りたいと思うことがあります。
タイプ6:忠実な人 06

タイプ6:忠実な人

誠実で慎重に行動し、起こりうる問題に気を配ります。

A lower score below 40

自分の判断を信じ、ある程度の不確かさを受け入れられます。リスクのある行動にも踏み出しやすく、起こりそうにない問題への備えに多くの時間をかけません。

A middling score 40–70

慎重さと行動のバランスを取れます。確かな計画を好み、問題がないか確認することもありますが、事実がはっきりすれば前に進めます。

A higher score above 70

リスクに早く気づき、信頼を守ることや安全を大切にします。周囲はその備えを頼りにすることがあります。一方で、不確かなことがあると気を張り続けてしまうこともあります。

How it shows up
日常に生かすヒント
計画の確認を切り上げて次の一歩に進む時刻を、あらかじめ決めておきましょう。
仕事
丁寧に準備し、弱点がないかを確かめます。同僚からは頼れる人と見られますが、ときには決断までに時間がかかると思われることもあります。
パートナーとの関係
揺るぎない信頼関係を大切にし、こまめに相手の様子を確かめます。親しい友人は支えられていると感じる一方で、心配する気持ちも感じ取ることがあります。
タイプ7:熱中する人 07

タイプ7:熱中する人

明るく、そのときの気持ちで行動し、新しい体験を求めます。

A lower score below 40

一つのことに集中して深く取り組み、着実な計画に沿って進むことを好みます。すぐに変化を求めることなく、一つの活動を続けたり、つらい感情に向き合ったりできます。

A middling score 40–70

変化を楽しみ、ふだんは物事を明るく捉えます。最後までやり遂げられますが、退屈すると新しいことに気を取られる場合もあります。

A higher score above 70

自由や新しい体験、前向きな可能性を求めます。周りの人はその活力を楽しむ一方で、どの計画なら最後まで続くのか、見通しがつかないこともあります。

How it shows up
日常に生かすヒント
新しいプロジェクトに取りかかる前に、今の作業を終わらせましょう。
仕事
アイデアや活力をもたらしますが、最後までやり遂げるための仕組みが必要です。同僚はその創造性を楽しみながら、締め切りを思い出させてくれることもあります。
パートナーとの関係
人間関係をいきいきと保ち、相手の気持ちを明るくします。身近な人は、ときにはつらい話にもじっくり付き合ってほしいと思うことがあります。
タイプ8:挑戦する人 08

タイプ8:挑戦する人

意志が強く、率直で、自分で主導権を持とうとします。

A lower score below 40

力で押すよりも、協力や穏やかな関わりを好みます。正面からの対立を避けることが多く、緊張が高まるとほかの人に主導権を譲ることもあります。

A middling score 40–70

必要なときには、率直に伝え、人を守るために行動できます。状況によっては先頭に立ちますが、周りから反対されると歩み寄ることもできます。

A higher score above 70

大胆に行動し、自分の譲れない一線を守り、人に支配されることを嫌います。周りの人はその勇気を頼もしく思う一方で、勢いの強さに圧力を感じることもあります。

How it shows up
日常に生かすヒント
どう進めるかを決める前に、周りの人が何を必要としているか聞いてみましょう。
仕事
プロジェクトを前に進め、率直に意見を伝えます。同僚はその推進力をありがたく思う一方で、返答するまでにもう少し時間がほしいと感じることもあります。
パートナーとの関係
身近な人を守り、必要なときには声を上げます。相手はその誠実さを信頼する一方で、気迫の強さに身構えることもあります。
タイプ9:平和をもたらす人 09

タイプ9:平和をもたらす人

落ち着いておおらかで、穏やかな関係を大切にします。

A lower score below 40

自分の考えを率直に伝え、自分の目標に向かって進みます。対立があっても、自分の希望を隠したり、立場を譲ったりすることはあまりありません。

A middling score 40–70

穏やかさを大切にし、人と人がうまく付き合えるように支えることが多いです。自分の望みを伝えられますが、緊張が高まると一歩引くこともあります。

A higher score above 70

人を受け入れ、辛抱強く接するので、一緒にいて気を張らずにいられる人です。周りの人は一緒にいると落ち着く一方で、本当は何を望んでいるのか見えにくくなることもあります。

How it shows up
日常に生かすヒント
相手の計画に賛成する前に、自分の希望を一つ、はっきり伝えましょう。
仕事
チームの落ち着きを保ち、周りと協力しながら着実に働きます。同僚はその辛抱強さを評価する一方で、どうしたいのかを伝えてほしいと待っていることもあります。
パートナーとの関係
緊張を和らげ、調和を大切にします。身近な人は受け入れられていると感じる一方で、ときにはもっとはっきりした答えがほしいと思うこともあります。

理想の姿ではなく、普段の自分に当てはまるかどうかでお答えください。正解や不正解はありません。所要時間は約12分です。

What this is not

These scores describe patterns in how you answered, not a diagnosis. The 無料エニアグラムテスト is built for self-reflection: it is not a clinical instrument, it does not detect any condition, and no score on it is a medical result. If something in your report worries you, that is a conversation to have with a professional, not with a website.

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36 questions, about 5 minutes, no sign-up needed to begin.

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